Harina integral de trigo (50,5%), agua, copos de AVENA (5,9%), semillas de lino marrón (4%), masa madre inactiva (harina de TRIGO y CENTENO fermentada), levadura, aceite de oliva virgen extra (2,3%), semillas de girasol (2%), semillas de SÉSAMO (2%), mijo (1,8%), quinoa (1,5%), gluten de TRIGO, azúcar, semillas de lino dorado (1%), sal, harina de TRIGO sarraceno (0,9%), semillas de calabaza (0,5%) y harina de CEBADA malteada (0,1%)